Barnets utvikling · 15–16 år

Tid for store valg

Femten er et år med store valg: mange går i 10. trinn, søker videregående og får nye rettigheter — fra 15 år bestemmer ungdommen selv valg av utdanning. For familien handler det om å støtte uten å styre, og om å gi mer ansvar i takt med at ungdommen viser at det går.

Sist oppdatert: 29. september 2026.

Kort fortalt

Utdanningsvalget er ungdommens eget — dere er rådgivere
10. trinn: søknad til videregående, ordinær frist 1. mars
Egne penger fra jobb bestemmer ungdommen selv over

Slik utvikler barn seg i denne fasen

Kropp og bevegelse

Puberteten er langt på vei for de fleste, men forskjellene er fortsatt store — noen er nesten ferdig utviklet, andre er midt i vekstspurten. Anbefalingen for ungdom er 8–10 timer søvn, og mange sover mindre enn de trenger. Faste rutiner, dagslys om morgenen og mindre skjerm sent på kvelden gjør det lettere å sove.

Språk og kommunikasjon

Mange vil diskutere, argumentere og bli tatt på alvor som nesten voksne. Fra 15 år bestemmer ungdommen selv valg av utdanning og om hen vil melde seg inn i eller ut av foreninger og tros- og livssynssamfunn. Foreldrenes rolle blir mer å være samtalepartner og rådgiver enn å bestemme.

Følelser og samspill

Venner, kjæreste og fritid tar mye plass, og noen får sin første deltidsjobb. Tenårene er en tid for å prøve og feile, og tydelige rammer sammen med varme gir trygghet. Ungdommen trenger fortsatt voksne som er til å stole på — også når noe har gått galt.

Lek og læring

Evnen til å planlegge og tenke langsiktig vokser, men hjernen er under utvikling til godt over 20 år, og sterke følelser kan ta overhånd i pressede situasjoner. Valget av videregående kan gi forventningspress, og da hjelper det å snakke om hva som er passe store forventninger. Ros for innsats og for hvem ungdommen er, ikke bare for resultater, styrker selvfølelsen.

Dette lurer mange foreldre på

Hvem bestemmer valget av videregående?

Fra 15 år bestemmer ungdommen selv valg av utdanning. Dere kan hjelpe med å finne informasjon, snakke om interesser og muligheter og bli med på åpen dag, men det endelige valget er ungdommens. Søknadsfristen er 1. mars, eller 1. februar for dem som søker fortrinnsrett eller individuell behandling.

Hva endrer seg når ungdommen fyller 16?

Ungdommen blir helserettslig myndig og kan som hovedregel selv samtykke til helsehjelp, og foreldrene mister tilgangen til helseopplysningene på Helsenorge med mindre ungdommen gir dem fullmakt. Samtidig kan ungdommen begynne å øvelseskjøre bil, når trafikalt grunnkurs er fullført.

Skal vi la 15-åringen dra på fest?

Det finnes ikke ett riktig svar, men det hjelper å vite hvor ungdommen er, hvem som er der og hvordan hjemturen blir. Vær tydelige på hva dere mener om alkohol — ikke å ville skuffe foreldrene er en viktig grunn til at mange lar være — og på at ungdommen alltid kan ringe for å bli hentet.

Kan ungdommen ta deltidsjobb og bestemme over lønnen selv?

Når ungdommen har fylt 15 år og er ferdig med skoleplikten, kan hen ta vanlig arbeid, og penger hen tjener selv etter fylte 15 år, bestemmer hen over. Det kan likevel være lurt å snakke sammen om sparing, skolearbeid og hvor mye tid jobben tar.

Ungdommen vil bo mest hos den andre forelderen — hva gjør vi?

Ta ønsket på alvor og finn ut hva som ligger bak — skolevei, venner, ro eller noe som er vanskelig. Fra 12 år skal det legges stor vekt på hva barnet mener, men det er dere foreldre som har ansvaret for avgjørelsen, og ungdommen skal slippe å velge side. Familievernkontoret kan hjelpe dere å finne en god løsning, og dere trenger ingen henvisning.

Tips i hverdagen

La ungdommen lede arbeidet med valg av videregående — spør, lytt og hjelp til å finne informasjon.
Snakk om hva 16-årsdagen betyr: egne helserettigheter, øvelseskjøring og mer ansvar for egne valg.
Avtal hvordan ungdommen kommer seg hjem fra fest og aktiviteter, og at dere alltid kan ringes.
Gi mer ansvar gradvis — for penger, tider og avtaler — og juster sammen når noe ikke fungerer.

For dere i to hjem

Ungdommens mening om samvær og bosted skal veie tungt, og en mer fleksibel ordning kan gi rom for skole, jobb og venner. Bli enige om de samme reglene for innetider, fest og mobil i begge hjem, og snakk direkte med hverandre om avtaler, så ungdommen slipper å bære beskjeder mellom dere.

For dere som bor sammen

Snakk sammen om hvor mye frihet dere er komfortable med, og møt ungdommen samlet. Når ungdommen er mer ute, kan det være fint å bruke tiden hjemme på noe dere gjør sammen — og på dere to.

Helsestasjonen, skolehelsetjenesten og vaksiner i denne perioden

Vaksine: dTP-IPV (difteri, stivkrampe, kikhoste og polio) tilbys i 10. trinn, ca. 15 år
Skolehelsetjenesten: gjennomgang av vaksinasjonsstatus i 10. trinn — vaksiner i programmet som mangler, tilbys fram til 20 år
Helsestasjon for ungdom: gratis for ungdom opp til 20 år, uten timebestilling

Ta kontakt hvis …

Ungdommen virker nedstemt, urolig eller irritabel over tid, trekker seg fra venner og aktiviteter eller strever mye med skolen — snakk med helsesykepleieren, helsestasjon for ungdom eller fastlegen
Du er bekymret for rus eller for at ungdommen blir presset til noe — helsesykepleieren og fastlegen kan hjelpe dere videre, og Alarmtelefonen for barn og unge (116 111) er gratis og døgnåpen, også for voksne
Ungdommen skader seg selv eller sier at hen ikke vil leve — kontakt fastlegen eller legevakt (116 117), og ring 113 hvis det er akutt

Informasjon, ikke helseråd. Er du bekymret, snakk med helsestasjonen, skolehelsetjenesten eller fastlegen.

Kilder

Legg inn fødselsdatoen, så viser CoParent fasen barnet er i nå — og følger med etter hvert som barnet vokser.

Få dette automatisk for ditt barn i CoParent