Hva er en opptrappingsplan for samvær?

En opptrappingsplan bygger eller gjenoppbygger kontakten mellom barn og forelder i steg — i barnets tempo. Den brukes ofte etter en pause i kontakten, etter konflikt, eller for å bygge trygghet med et lite barn. Planen deler opp veien i faser som trapper opp gradvis.

Trenger jeg konto for å lage opptrappingsplanen?

Nei. Verktøyet kjører helt i nettleseren. Du fyller ut fasene, ser planen og laster den ned uten å logge inn, og ingenting sendes til en server.

Er en opptrappingsplan juridisk bindende?

Dette er en mal og ikke juridisk rådgivning. Familievernkontoret tilbyr gratis hjelp til å lage og følge opp en opptrappingsplan, og kan veilede dere underveis.

Verktøy

Lag en opptrappingsplan for samvær.

Bygg kontakten mellom barn og forelder i steg, i barnets tempo. Fyll ut fasene, se planen bygge seg opp, og last den ned som .txt eller skriv den ut. Gratis, uten innlogging — alt skjer i nettleseren.

← Tilbake til Verktøy

Helt gratis og uten konto. Å trappe opp samvær betyr å bygge kontakt i steg — i barnets tempo, ikke etter en fast dato. Planen bygges i nettleseren din — ingenting lagres eller sendes til oss. Last ned .txt-filen eller skriv planen ut, og la begge foreldre signere.

Forhåndsvisning av opptrappingsplanen

OPPTRAPPINGSPLAN FOR SAMVÆR — [barnets navn]

Gjelder kontakt mellom [barnet] og [forelder].

FASER
Fase 1: [beskriv første steg — f.eks. korte dagtidsbesøk]

EVALUERING OG OVERGANG
Foreldrene vurderer sammen når barnet er klart for neste fase. Gå videre i barnets tempo, ikke etter en fast dato.

Sted og dato: ______________________, ______________

Underskrift forelder: ______________________________
Underskrift den andre forelderen: ______________________________

Merk: Dette er en mal, ikke juridisk rådgivning. Familievernkontoret kan hjelpe med å lage og følge opp en opptrappingsplan.

Skriv ut planen og la begge foreldre signere to eksemplarer.